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トラックバックテーマ第9回「私のダイエット法」。
うーむ、そう来たか……いつもながら、このテーマ決めてるひと、
どこからネタを抽出してるんだろう、と気になります。


ダイエット。ここ最近してませんねぇ
私のもっぱらのストレス解消法は、寝ること食べることなので、
就職活動を始めて、一気に食欲抑制機能が崩壊して、
思うさま食べてしまう生活が続いているので、もう何といいますか、
ダイエットとは逆方向につっぱしっているような。


こんな私でも、ダイエットやったことはあるんです。
普段は目を覆うほどの怠け者ですが、やる時はやる、と。
(こういうと、めっちゃカッコイイですね。まさに、物は言い様。)
私が本気になってダイエットしたのは、大学1年生のとき。
サークル活動(バレーボール)に精を出していた頃だから、
相乗効果で体重が減るのが、ほんとうにはやかった。
6ヶ月くらいで10kgも減ってたから、逆に不健康なんだろうけれど。


当時のダイエット法は、本当に激しかった。
夕飯の代わりに野菜ジュース。
ちょうど夏休みだったこともあって、
1日3回どころか、1日中暇をみつけては運動してましたね。
携帯サイトで、ダイエット法が掲載されてるサイトがあって、
それに登録して、そこに載っている運動法をいろいろ試しました。
階段の上り下りもよくやったっけなぁ。
好きな音楽をかけながら、最初は調子よく昇降を繰り返しているんだけど、
だんだんしんどくなってきて、「やめたい」とばっかり考えるようになって。
でも、一線越えると、恍惚状態になって、
階段の上り下りが自分の日常であるかのような錯覚に陥る。
……あの世寸前?


いずれにしろ、あまりに激しいダイエットだったので、
ものの見事にリバウンドしてしまいましたけれどね。
ダイエットは、結果ばかり求めず過程もしっかり考えたほうがいいという教訓。




そういや一年のころ、激ヤセしてたね!

私もダイエットした~~い。。。
【2005/07/27 22:51】 URL | のりこ #-[ 編集]
そうなのよ。痩せてたのよ。なつかしいわねぇ(オイ
ダイエットは、やはりがんばらないのが一番なんやろね。
図書館との往復とか書いてたけれど、
運動せざるを得ない状況に追い込むのはわりとイイかも。
バイトすると痩せるからなぁ。まあバイトによるだろーけど。
【2005/07/28 14:35】 URL | すおう #-[ 編集]
トップ明るくなってるね~。いつも凝ってるねぇ。
フレッシュ果汁100%な感じで(90年代の香りがする例えですが)
バナーもかわいい~。←のもかわいいけど、お寺カラスもぐうたらアヒルもかわいいね(≧▽≦)。
ラズルも下地が決まったのね(笑)。たのしみにしてるー。

と、以上ブログに関係なし。

ダイエット、激しいのをやってたのね…。凄い。
「大学入ったら痩せちゃったv」みたいなノリだと思ってたよ。
私は「きゅっと締まった二の腕」とか「カモシカのようなふくらはぎ」に憧れる。(笑)
筋肉つけるいい方法ないかねぇ?
【2005/07/29 17:40】 URL | せろり #1lhw22D2[ 編集]
最近はTOPの更新のたびにあーだこーだ悩むんだけど、
今回はさほど悩まなかった。いい素材ってやつは、
使う側の意欲とか引き出してくれるもんだなーと。
お、お寺カラス!!あわわ。あれ、お寺じゃないのよーぅ^^;
素材屋さんいわく、魔女の家なんです!
周り飛んでるのは、カラスでなくコウモリ……ひぃ!

「きゅっと締まった二の腕」「カモシカのようなふくらはぎ」いいねぇ。
あんど、私は「なめらかなラインを描く肩」に憧れますよ。
憧れてるだけだけどね(笑)。筋肉はストレッチすればいいよん。
ちょっと負荷与えるくらいのストレッチ。
また帰省したときにでもレクチャーするです。
一時期ダイエットマニアだったから、知識だけはあるのよね。

ラズルは、ルカが最近めちゃ忙しそうなので、怠けてます(オイ
自作小説のほうばっかつっついてますねぇ。
【2005/07/29 18:58】 URL | すおう #-[ 編集]














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よく街を歩いていて思う。なんでみんなそんなに痩せてるの?大学に行くと同年代の女の子はみんな脚きれーい。ウェストほそ~い!虎沙だって何もしていないわけではない!いや、正確には母が色々手を焼いてくれている!うちの母は健康オタクで、みのもんたやらダイエット番組 Molmoth Chocolate Blog【2005/07/27 18:05】

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